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[공지] 두릅나물(목두채)

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약선이야기

약선푸드의 건강 이야기

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제목 현미수수죽의 수수(Sorghum , (蜀黍) , モロコシ) 이야기
작성자 약선푸드 (ip:)
  • 작성일 2015-07-15 16:06:25
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  • 조회수 591
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* 현미수수죽의 원부재료 설명*

 



 

현미((Astragalus membranaceus)  

 

현미에는 비타민 B복합체가 풍부, 열량의 필수요소이며 신경세포의 구성성분 ,

현미의 단백질은 혈중 콜레스테롤,

중성지방의 저하 효과 GABA성분이 에너지 소비를 돕고

혈액 중 콜레스테롤과 중성지방을 줄인다. 

 

활성성분 

 

칼륨, 마그네슘 등의 무기질이 다량 함유

도정의 정도에 따라 비타민 B1, E, 섬유질, 인, 마그네슘, 지방,

인, 철, 과당 등 함유되어있다. 

 

수수(Sorghum , (蜀黍) , モロコシ)

 


 

 

 

본초학

화본과의 한해살이풀 수수의 종자

 

수수에는 피부에 필요한 단백질이 10%이상 함유되어있고

아기 이유식에 많이 사용되며 

  

두뇌개발, 콜레스테롤을 현격히 감소시켜서

 

다이어트에도 효과가 있는 것이다. 

 

 

p­hydroxymandelonitril­glucoside가 함유되어 있다. 

 

 

수수는 타닌과 페놀성분이 함유 되어있다. 

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